Liste der unerledigten Aufgaben
Wer kennt sie nicht: unerledigte Aufgaben? Das sind Vorhaben, die wir vor uns herschieben und am liebsten loshaben wollen, die aber wie Kletten an uns hängen. Oft gelingt es uns, sie aus unserem Bewusstsein zu verdrängen. Aber sie haben die…
Entgiften
Entgiften und Detox ist in aller Munde. Ständig werden neue Methoden vorgestellt, um unseren Körper zu reinigen und Altlasten auszuschwemmen. Dabei geht es einerseits um körperliches Wohlbefinden, aber auch um Anti-Aging. Deshalb soll es unsere Aufgabe in dieser Woche sein,…
Geschenke für Familie und Freunde
Geschenke machen glücklich! Im besten Fall den Schenkenden und den Beschenkten. Gerade kurz nach Weihnachten oder nach einem Geburtstag wissen wir das alle. Ganz besonders dann, wenn die Geschenke von Herzen kommen und die Beschenkten einfach nur glücklich machen.
Guter Vorsatz: mehr Bewegung
Viele starten mit guten Vorsätzen in ein neues Jahr oder ein neues Lebensjahr. Bei ganz vielen gehört besonders das Thema Bewegung dazu. Das ist auch gut und sinnvoll, denn wer sich regelmäßig bewegt, ist gesünder und fitter. Bewegungsziele unklar oder…
