Strahlen von Innen heraus
Strahlen von Innen heraus – Wer kennt diese Menschen nicht, die einfach eine innere Sonne zu haben scheinen. Sie sind immer gut gelaunt und verbreiten ein warmes, helles Klima, wo immer sie hinkommen.
Sommer willkommen heißen
Sommer ist mit die schönste Zeit im ganzen Jahr. Nach dem langen Winter hat die Sonne und die Wärme des Frühlings uns aufgeweckt und nun steht der Sommer bevor.
Geistige Fitness
Geistige Fitness ist ebenso wichtig wie die körperliche, um bis ins hohe Alter gesund und fit zu bleiben. Und während der allgemeine Fokus auf dem Körper liegt, wird unser Geist oft vernachlässigt. Dabei sollten beide Hand in Hand gehen.
Wasser – unser Lebenselixier
Wasser ist für alle Lebewesen auf unserem schönen Planeten existenziell zum Überleben. Pflanzen bestehen aus 50 bis 90 Prozent Wasser, bei Tieren ist es mindestens die Hälfte. Unser menschlicher Körper enthält zum Beispiel in jungen Jahren um die 70 Prozent,…
